炒黄金时要关注基本面消息，其中美国非农数据解读就是比较重要的，非农数据是一个表示美国就业情况的经济指标，对美国经济有比较准确的指示作用。懂得非农数据解读的技巧，在炒黄金时就可以比较好地把握交易机会。

非农数据解读主要是看本月的非农数据和前值、预期值之间的差距是什么，哪个数据表现更好一些。美国非农数据一共有三个数值，也就是美国非农就业人口数量、就业率和失业率，每个月的星期五晚上由美国劳工部发布一次，如果本月的非农就业人口数量出现增长，就业率上升，失业率下降，证明美国公司的就业情况是比较好的，经济向好就会对美元形成利好，那么美元指数会出现上涨。

黄金和美元走势是负相关的关系，黄金是用美元来计价的，并且黄金还有避险作用。当美元上涨时，黄金的避险作用就会下降，黄金出现下降趋势。在炒黄金下单的时候，投资者就可以利用机会来做空黄金，在高位卖出，低位买入。

反之，如果本月的非农就业人口数量出现下降，失业率继续攀升，就业率下降，那么不佳的非农数据就会引发美元的下跌。对黄金来说就是利好消息，投资者会转向贵金属市场，买入黄金来避险和对冲风险。因此在这种时候，投资者就应该考虑做多黄金，在低位买入，高位卖出。

非农数据解读的主要方法就是以上的内容，主要的思路是通过非农数据来判断美国经济和美元的走势，进而对黄金趋势作出分析。除了要学会非农数据解读，还要懂得跟紧市场节奏，非农数据的影响时间通常是比较短的，因为这个数据毕竟是一个短期的经济数据，并不能长时间地左右黄金和美元走势。所以投资者在做单的时候，要把利润看得低一些，做好止损和止盈，在合适的范围内获得一定的利润，不要太贪心，那么就可以比较好地做好交易。

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